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カルシウムのこと2
2005 / 12 / 19 ( Mon )
カルシウムと同時にマグネシウムも


カルシウムを細胞内に取り入れるときには

マグネシウムが必要です

いくらカルシウムをいっぱい採っても

マグネシウムがないといけないのですよ!!!

カルシウムと同時にマグネシウムも摂取しましょう

カルシウムとマグネシウムの溶け込んだ水がよいですね!!!

私は湧泉玉水をおすすめします。

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カルシウムのこと
2005 / 12 / 19 ( Mon )
人体で一番多い金属、カルシウム


体内のカルシウムの99%は骨に蓄えられてあります

必要な分だけ、時には骨から出て行ったり

骨に補充されたりしています


その量はおよそ1キログラム

なかなかの量です

カルシウムは、骨格である骨を形成しているだけでなく

筋肉の収縮や神経の伝達にも大きく関与しています

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ゲルマニウムの効果
2005 / 12 / 09 ( Fri )
ゲルマニウムの効果


ゲルマニウムは、体を酸化から防ぐ働きがあります


つまり、体のさびをおさえてくれます


いわゆる、抗酸化力を高めてくれます 

さびを抑えて、若々しく!!!





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23:48:32 | ミネラル | トラックバック(1) | コメント(0) | page top↑
ゲルマニウムは?
2005 / 12 / 09 ( Fri )
ゲルマニウムは癌に効くといわれる漢方薬に多く含まれています。


さるのこしかけ(800~2000ppm)
朝鮮人参(250~320ppm)
山豆根(257ppm)
クコの実(124ppm)


その他にも、健康に良いとされている植物にも多く含まれています



アロエの葉(77ppm)
にんにく(754ppm)
コンフリー(152ppm)



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